自分ゴキゲン研究所

“ゴキゲン”になれるメンタルサポートの専門家

あなたのメンタルは整っていますか？自分をゴキゲンに導く生き方をご提案いたします。

子どもに優しく接してあげられない。育児書どおりなのになぜ…？私は「母親失格」なの？
育休を取ったのだけど、家庭内がなにかチグハグ…。妻や子どもとどう接していいか分からない。
教師だけど、クラスがうまくまとまらない。どうしたら子どもたちと信頼関係が築けるのかな…。

自分ゴキゲン研究所にご相談ください。
一人ひとりに寄り添った
丁寧なサポートをさせていただきます。

Misa Momota

小学校の教師として働いた20年余りの生活。2,000人を超える児童を社会へ送り出したことになります。「私の仕事」は「私一人」で成し遂げるもの―当時の私はそのような思いで必死に頑張ってきました。
これは、責任感の表れだと信じて疑いませんでした。
しかし、気が付けば、いつも人からの評価が頭から離れず、
認められることでしか満足感を得られなくなっていました。

そんな中、家庭環境の変化や体調の異変により、思うように働けなくなった経験から学んだことがあります。
それは、「一人で頑張る」＝「仲間なんて必要ない」と考える身勝手さにつながっていたということです。

仲間といる幸せは、仲間を信じることができる人に与えられた特権。ありのままの自分を受け入れてくれる関係づくりこそ、これからの私を支えてくれる。
そのような理想の自分を味わい楽しむ毎日を過ごすために、大人も子どもも、まずは「自分を知る」ことが大切です。
肩の力を抜いて、お気軽にご相談ください。

Profileプロフィール

中学3年の時に父親を亡くしたことによる家庭環境の変化から手の震えが止まらなくなり、精神科にかかる。そこで話を聞いてもらうことで症状が治まった経験から、心と体のつながりに興味を持つ。
臨床心理士に憧れを持ちつつも、自分らしくいきいきと過ごす子どもの育成を目指し、小学校教員の道へ進む。
以後、私立・公立合わせて20年余り教壇に立つ。その間出会ってきた自信の持てない子ども、夢を描けない子ども、コミュニケーションに臆病になる子どもといった、子どもたちを取り巻く課題の解消に取り組むべく退職。
現在は、子どもたちの夢・希望を応援できる社会の実現を目指し、子どもを育む大人たちの心のもち方を伝える活動を中心に行なっている。
インターネットラジオゆめのたね福岡放送局『言葉のブーケ届けます』（毎週水曜日午前7時～）ではパーソナリティを務め、メンタルを整えて自分らしく生きる大切さを広く伝えている。